所谓“洁癖强迫症”，是指在讲究卫生方面却是瞻前顾后，尤其Zui注意手的卫生，每天要洗几十遍，每非必须打三遍肥皂，每触摸过一件东西，就得把手洗一次，不然就苦楚万分，什么事情都做不了。先是洗手，然后洗手臂、胳膊肘，甚至肩膀，皮肤都变得粗糙了。一回家动不动就要大洗一番，不让家人随便乱坐，也不欢迎朋友来访。

　　厌恶疗法

　　经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即将出现强迫动作或行为时，便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十甚至数百下，一直弹到强迫观念消失，有疼痛感停止，然后到达抑制强迫行为的目的。

　　满灌疗法

　　让患者坐于房间内，请其好友或亲属当帮手。患者全身放松，轻闭双眼，然后让帮手在患者手上涂各种液体，如清水、墨水、米汤、油、染料等。在涂时，患者应尽量放松，而帮手则尽力用言语形容手已很脏了。患者要尽量忍耐，直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏停止。这是医治的要害。患者会感到很苦楚，但要努力坚持住，身边的帮手在一旁应积极给予鼓励。

　　洁癖症还需要从自身出发，经过自我疗法来摆脱病症，那么对于洁癖症患者来说坚持一颗安静心态尤为重要，顺从其美，当心思发生强迫的时候，通知自己坚持一颗平常心，这样不断地操练，假以时日就会康复;

　　还有一种方法叫做观息法，强迫症患者过分爱洁净，过分寻求完美和过分介意别人对自己的观点，这是一种不健康的心思模式，经过观息法可以有效调理这种不健康的心思状态，回归内心平衡;

　　洁癖症患者还需要多咨询心思医生，并在医师的建议下合理服用药物来抑制这种病症，只有做到药物医治和心思医治左右开弓，洁癖的病症才会更快的得以康复。